CSB PALESTRA

ORARIO-Prepugilistica

PREPUGILISTICA

Vuoi allenarti come un vero pugile ed essere sicuro di non prendere colpi? Questo è il corso che abbiamo pensato per te... non potrai essere colpito neanche con un pugno.
Corso dedicato a uomini e donne che, muniti di guantoni, si allenano come pugili.
L'allenamento segue le impostazioni di base del pugilato e della kick-boxing, non è previsto lo scontro diretto con l'avversario, ma l'utilizzo di colpitori e sacchi.
Molti i benefici che ne derivano, quali il miglioramento dell'apparato cardio vascolare e una conseguente diminuzione della massa grassa.

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