Vision

VISION

Promuovere abilità e innovative tecniche di allenamento. Migliorare resistenza, forza e rapidità di movimento per tutti coloro che decidono di affidarsi al CSB, lavorando insieme per il raggiungimento dei singoli obiettivi sportivi.

CSB

È una storica palestra di sport da combattimento nata nel 1975 e diretta da oltre un decennio dal maestro Sergio Bertolazzi. Da tempo, accanto agli sport da combattimento sono stati aggiunti altri corsi, come il CrossFit e Obsacle Race, volti a forgiare corpo e mente al meglio delle proprie possibilità.

ME

Ho iniziato a praticare arti marziali nel 1984. Il Kung-Fu è stato il mio primo amore e il grande Nicola Ragno il mio primo Maestro, uomo che con l’insegnamento dei suoi valori e la sua passione mi ha accompagnato nelle decisioni più importanti. Il confronto leale e il combattimento mi hanno sempre emozionato.

Nel 1986, ho iniziato l’attività agonistica nel combattimento a contatto pieno. Dopo due anni, per completare la mia preparazione, ho iniziato ad allenarmi anche negli altri sport da combattimento. Thai-boxing, Pugilato e Savate sono diventati, in poco tempo, la mia attività principale. Nel 1989 a Las Vegas, in Nevada, ho partecipato alla mia prima gara internazionale, i Campionati Mondiali di Kung-Fu, classificandomi al 3° posto. Da allora ho combattuto in tutto il mondo conquistando sempre il podio, fino ad arrivare a vincere i Campionati Mondiali nel 1992 a Taiwan. Negli stessi anni ho combattuto nella Savate, vincendo 3 titoli nazionali I serie e classificandomi 2° ai Campionati Europei sempre nel 1992. Per due volte ho vinto il titolo Italiano di Kick-boxing e nel 1993 anche i Campionati Italiani di Pugilato. Sono stato challenger al titolo mondiale ed europeo di Thai-Boxing.

La passione per l’insegnamento cresciuta insieme alle mie doti tecniche mi ha portato ad iniziare, a soli 21 anni, a gestire corsi di sport da combattimento. Pur avendo radicato un forte spirito agonistico, nei trascorsi trent’anni di insegnamento, sono sempre stato attento alle esigenze degli amatori, infondendo in loro un grande entusiasmo ad ogni livello di preparazione.

Per mantenermi costantemente aggiornato e migliorare le tecniche di insegnamento ho dedicato e dedico una continua attenzione alla mia preparazione fisica e tecnica. Ho fatto la mia prima trasferta intercontinentale per apprendere le migliori tecniche di allenamento in Thailandia poco più che ventenne e ho continuato a tornarci. Ho viaggiato in altre zone dell’Asia per analizzare le varie tecniche di combattimento così come torno spesso negli USA per migliorare l’allenamento fisico.

Ed è proprio dagli USA che viene la disciplina d’allenamento da me abbracciata in questi ultimi anni: il CrossFit. Una rivoluzione a livello sportivo. Un Sistema di allenamento che in un solo programma è capace di esercitare e migliorare tutte le capacità motorie dell’atleta.